Masaże
W INSO masaż to nie tylko technika, ale doświadczenie regulujące układ nerwowy.
To praca z ciałem i emocjami — szczególnie polecana osobom, które odczuwają napięcia, bóle, sztywność lub przemęczenie, a badania nie wskazują jednoznacznej przyczyny medycznej.
Dotyk jest zawsze dopasowany do Ciebie.
Możesz po prostu odpocząć. Spanie dozwolone.
Masaż relaksacyjny
Klasyczny, spokojny masaż całego ciała lub wybranych partii, wykonywany w tempie sprzyjającym wyciszeniu i rozluźnieniu.
To propozycja dla osób, które potrzebują odpoczynku, zmniejszenia napięcia mięśniowego i chwili zatrzymania po intensywnym czasie.
Masz specjalne potrzeby, ograniczenia lub życzenia?
Daj mi znać – wspólnie ustalimy najdogodniejszą dla Ciebie formę masażu.
Posiadasz pakiet fit&more w MEDICOVER SPORT? Skorzystaj z masażu w niższej cenie, jako element dbania o zdrowie!
ASMR – Delikatny masaż górnej części ciała
Subtelne głaskanie, lekki dotyk i różnorodne akcesoria (pędzelki, patyczki, szczoteczki) połączone z elementami dźwięku przestrzennego.
Pomaga wyciszyć natłok myśli, rozluźnić okolice głowy, karku i barków oraz zanurzyć się w głębokim relaksie.
Masaż Twarzy i Dłoni
Zabieg inspirowany technikami Kobido, łączący relaks z naturalnym pobudzeniem skóry.
Rozluźnia napięcia twarzy, szyi i karku, wspiera krążenie i przywraca cerze świeży wygląd.
Podczas gdy twarz odpoczywa pod maską obciążeniową, chwilę uwagi poświęcam również dłoniom.
A’la Raffaello
Ciepły, otulający masaż wykonywany olejkiem migdałowo-kokosowym oraz miskami kokosowymi.
To słodko-relaksująca sesja, która koi zmysły, rozluźnia ciało i pozostawia skórę miękką oraz pachnącą.
Masaż Leśny
Rytuał inspirowany naturą – z dźwiękami lasu i aromatem drzew iglastych.
Połączenie masażu manualnego i drewnianych akcesoriów pomaga wrócić do oddechu, ciała i poczucia ugruntowania.
Aromatyczny Masaż Gorącymi Kamieniami
Ciepło kamieni w połączeniu z dotykiem dłoni rozluźnia spięte mięśnie i wprowadza w stan głębokiego spokoju.
Możesz wybrać naturalny aromat, który będzie Ci towarzyszył podczas sesji.
Przeciwwskazania
Masaż nie jest wykonywany w przypadku m.in.:
– gorączki i infekcji,
– aktywnych stanów zapalnych skóry lub otwartych ran,
– świeżych zabiegów medycznych i kosmetycznych,
– niektórych chorób serca i problemów z krążeniem,
– ciąży,
– uczuleń na olejki lub składniki preparatów.
W razie wątpliwości warto skonsultować się wcześniej.
Jeśli z różnych powodów nie możesz lub nie chcesz skorzystać z masażu, możesz wybrać sesję relaksacyjną — bez pracy manualnej, bez presji, z przestrzenią na wyciszenie i regulację.